Question

我脸上有很多痘痘和痘印痘坑要怎么办？爸妈给我从老家带了些中药吃了三个月没什么明显效果。

Answer 1

病情分析：
您好，长痘痘是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调等有关系的
指导意见：
治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,痘印可以涂抹维生素E。平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅

追问

呢能吃什么蔬菜呢例如山药、油麦菜还有呢？