Question

每天早上喝一杯咖啡对身体有害处吗？

我每天早上喝一杯咖啡，是为了提神，因为我现在学习很紧张，可不知道对身体是否有害处？

Answer 1

当然不好..早晨喝咖啡的确有助于头脑清醒、精神抖擞，但须先吃早餐后，才能饮用，否则容易
伤害肠胃功能。有胃及十二脂肠胃溃疡的人，尤其应避免空腹喝咖啡。喝了咖啡约十至十五分钟，即有提神醒脑的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。
勿喝太浓的咖啡，否则会使人变得急躁且理解力减弱。
喝咖啡后，不能马上抽烟，否则容易对心脏造成危害。
服用抗生素和胃溃疡治疗药物，不可同时喝咖啡，以免刺激胃部，造成疼痛不适。
至于早餐喝牛奶同样是不科学的,牛奶的主要成分是蛋白质,而早上人体内血糖含量低,需要补充的是糖类物质(大米饭中80%是),蛋白质虽然也能转化为糖类供应能量(糖),但却非其所长,是一种浪费.而且很多人对牛奶过敏,这时候更易发生严重过敏反应
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Answer 2

Answer 3

其实，如果为了提神的话，为什么不喝绿茶呢？功效一样，还健康养生。

Answer 4

不会有害处 什么时候喝都可以 咖啡里面也有一定的营养物质，对皮肤好，还可以加快新陈代谢还能减肥
不要喝太多就可以 正常一天1-4杯 喝太多容易焦躁 不利于你的学习

Answer 5

危害很大，女人
可以试皮肤大变样，变成什么鸟样就不多说了，月经错乱，男的会少精