腋下肉多怎么减
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有秘诀：左手在上，右手在下，一起在背后相握。然后向右倾斜，直至觉得酸痛。如此类推，做完左手到右手。
除了在饮食方面控制之外
可以坚持每天将双手举过头顶与肩同宽
再大开与肩平行再将手伸向前方，反复几次
再加上自己对多余赘肉的捏揉，应该能有些效果吧
除了在饮食方面控制之外
可以坚持每天将双手举过头顶与肩同宽
再大开与肩平行再将手伸向前方，反复几次
再加上自己对多余赘肉的捏揉，应该能有些效果吧
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