Question

怎么办啊，头发掉的快秃顶了

我今年18岁，头发掉了快一年了，现在少的可怜，每次轻轻一摸就会掉很多，我该怎么办啊

Answer 1

Answer 2

你好，目前来说掉发的主因有很多种，不良生活习惯、精神压力大、饮食不健康都是会导致脱发的发生，带来的脱发现象也是分为两种：
1.脱发部位毛囊处于暂时休眠的状态。一般这种脱发的现象都是因为头发缺少营养物质，属于营养性脱发，这种脱发现象通过食疗或者药补都是会再次长出头发的。
2.脱发部位毛囊坏死。很多人脱发之后，不会再次长出头发，都是因为脱发部位毛囊坏死了，头发没有了根，这种现象有效的办法是植发，而对于脱发部位毛囊坏死，是肉眼看不到的，需要到正规医院做毛囊检测，然后才能进一步采取治疗。
不管是采取哪种方法，都要对自己的脱发部位情况有所了解，然后才能进一步的治疗。

Answer 3

事实证明，秃顶基本上都是生活压力的过大，或者就是生活的饮食起居不够合理的调整好，没有正常的规律导致的
首先是营养的补充，头发的生长离不开蛋白质、铁、碘和维生素的，这些成分的获取一般都是从食物中获得的，不当的饮食也会引起掉发的。
其次是生活习惯加班、熬夜、喝酒、应酬都是会对身体和头发造成伤害的，所以应该戒烟戒酒，多运动，增强体质。
最后要选择正确的防脱发产品，才能给头发更好的保护防止秃顶，可以选择外用缮思缘丝木精华液来改善头皮环境，减少头顶出油掉发，增强发质，帮助头发生长。

Answer 4

头发掉的厉害可能和个人的饮食、生活习惯以及精神压力都有一定的关系。长期这样导致头发生长的营养达不到所需的要求，头发就会大量脱落，经常掉发的人平时应该注意以下几点：
饮食注意：
多吃维生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物；
平时护理：
讲究卫生，保持头发干净，洗发水可以选择含有角蛋白的，温水洗头，用指腹轻轻按摩头皮，不可拿指甲扣头皮；
补充营养：
最好能够用发特浓营养素给予毛囊提供营养，这样就能够很好的改善掉头发的情况，还能调节头皮微生态。

Answer 5

你好，你有脱发的症状，考虑是否是精神压力过大或是思虑过度或是饮食过于肥厚油腻导致的脱发，建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果，可以给予谷维素和胱氨酸等药物调理，祝你幸福健康。