强迫症能彻底治愈吗

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来自博山寺甜美的朱砂梅
2019-08-15 · TA获得超过293个赞
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我强迫症4年,期间那些痛苦就不说了,大家都知道。强迫症的根源在于:
1从前顶撞过父母,让父母精神打击
2压力太大
3邪淫
4业障太重
5正气不足
6没福报了
自己对照下有哪些,然后改了,想要真正治好强迫症的话,从下面几条做起,第一:断恶修善,多和朋友出去玩玩,多看正能量的东西,发心忏悔,要知道自己得了这个病是从前的不善业导致的,多孝顺父母,让他们开开心心,多报答一路陪伴你的亲人朋友,让他们开心。因为这是精神报应,你让别人开心,精神快乐,反作用力也会回到你的身上,让你精神快乐。强迫症要让他先淡化,后愈合。当你正气充足,全身正能量,强迫症就淡化了坚持几个月,已经觉得强迫症,不管是思维强迫,还是动作强迫,你都觉得没意思了,不会跟随它走,这时候你已经快治愈了,然后再多做善事,多帮助人孝顺父母,慢慢的,你已经想不起你有强迫症这个病了恭喜你,你终于走出来了。
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沧海浩波
2018-07-05 · 知道合伙人教育行家
沧海浩波
知道合伙人教育行家
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如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种:
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方法。
2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。
3、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,你不理会这些不舒服,你的症状就会慢慢减轻。
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花房草屋
2014-08-02 · TA获得超过1433个赞
知道小有建树答主
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  当然能治好。彻底的治好。给你点提示,慢慢感悟去吧。

  1):首先希望你明白,你的问题不是一天两天形成的,所以也不会在短时间解决。但是,只要你能坚持去解决,解决花的时间要比形成它短的多。而且一定能够解决。
  (2):大部分心理有心理问题的人都是人群中智商中等偏上,情商偏低的人群。因此,所有的心理症状都是带有逃避的变相的解决问题的性质。一个笨人很难想到用这种“高级”的方法去解决内心的冲突。
  (3):你现在处在一种心境中,是这种有点抑郁的心境中。这种心境就好像练功升级,走火入魔。这是一中量变到质变的过程,需要一个量的积累,积累到一定程度才能升级成正常。
  你首先要牢记这三条原则,这是总的原则。然后我告诉你针对你的问题的解决办法。
  1):开始行动。行动的力量很大,因为人并不是一个完全以大脑思考的动物,他的身体上的四肢皮肤等等都有非常重要的作用,他们可以促进大脑思考。所以,你首先不能总是待在家中无所事事或者在学校无所事事,把你想的时间缩短一些,开始去做一些实实在在的事情。比如,每天起床叠个被子。吃饭饭把碗筷刷了。每天做一套卷子。每天去跑10-20分钟步。这些看似小事的事情,是一个人真正需要的事情。人还没有进化到完全靠思维生活的地步,他的身体与大脑还有非常紧密的联系。身体能让人释放,释放不良情绪负面情绪。同时身体还能让人开心,建立正能量。你看幼儿园的小朋友,每天都在开心的玩耍,乐此不疲,他们是在有身体感知世界理解世界。
  2)坚持产生自信。你现在缺乏自信心,严重匮乏。但是自信心从哪来呢。金钱、地位、容貌、身体?我告诉你,真正的自信心源于内心。每天跑步10分钟,坚持一个月,你会产生一部分自信心。每天记忆十个单词,坚持一个月你也会产生一些自信心。就是这些你可以完成但每天量又不大工作,在坚持的作用下,在行动的帮助下成为你内在的信心源头。这些小的自信慢慢汇聚成大的,大的汇聚成更大的,你的问题变能迎刃而解。
  3)朋友交往。朋友不是我们生活的全部,但是是我们生活中重要的一部分。一个有稳定朋友圈子的人心态会更平和心理也会更有能量。去找一些有共同爱好的人做朋友,试着去交往,不要担心他们怎样对你,你要做的只是你自己。把自己做好了,就万事大吉。因为你的内心先看到的是你。
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鱼婉柔袁家
2019-07-05 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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强迫症是能治好的,药物治疗虽然也能起到一定的帮助性,但我们得想想,心病是否心药医会来的更好呢?走心理咨询会直接的采用心理疗法,直接的对付症状和进行心理、情绪调整,能更有针对性的帮助到你,也可以看看我们,我们承诺会尽最大努力来帮助你。
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晴天010777
2018-11-07
知道答主
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能 我就是看书用1 2年时间自愈的 以前吃过药和住院都没有用 推荐森田疗法
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