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前言
花生的好处不用说,地球人都知道。
晚饭时,来一道简单的炒花生米,酥脆,咸香。再来一些小酒,这样的小日子有滋有味。
材料
主料:花生250g;
辅料:油适量、盐适量
炒花生米
1
准备好花生,最好选颗粒均匀的。
2
锅中倒少许油。
3
凉锅凉油倒入花生,开火。
4
小火慢慢翻炒,中间不要停,炒至花生变色,发黄。大概四五分钟的样子。
5
盛入碗中,加盐搅拌。成品图如。
小贴士
炒的时候锅铲不能停,要不停的翻炒,不然花生一边会糊。
花生的好处不用说,地球人都知道。
晚饭时,来一道简单的炒花生米,酥脆,咸香。再来一些小酒,这样的小日子有滋有味。
材料
主料:花生250g;
辅料:油适量、盐适量
炒花生米
1
准备好花生,最好选颗粒均匀的。
2
锅中倒少许油。
3
凉锅凉油倒入花生,开火。
4
小火慢慢翻炒,中间不要停,炒至花生变色,发黄。大概四五分钟的样子。
5
盛入碗中,加盐搅拌。成品图如。
小贴士
炒的时候锅铲不能停,要不停的翻炒,不然花生一边会糊。
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前言
材料
主料:花生米500g;
辅料:油适量、盐适量
炒花生米
1
准备花生米。
2
锅里加入少量的油,记得要冷锅冷油时加入花生米,开小火,慢慢翻炒。
3
炒至锅中出现“啪啪”声,且花生皮由原来的浅色变成深色(图片颜色对比一下),但注意不要炒糊了,这个过程我用了20分钟左右。起锅时洒少量的盐即可。一定要等到冷透了才吃,不然的话容易上火哦。
小贴士
炒之前先晒几天,让它蒸发一些水分,炒的时候不易炒糊发苦。
材料
主料:花生米500g;
辅料:油适量、盐适量
炒花生米
1
准备花生米。
2
锅里加入少量的油,记得要冷锅冷油时加入花生米,开小火,慢慢翻炒。
3
炒至锅中出现“啪啪”声,且花生皮由原来的浅色变成深色(图片颜色对比一下),但注意不要炒糊了,这个过程我用了20分钟左右。起锅时洒少量的盐即可。一定要等到冷透了才吃,不然的话容易上火哦。
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炒之前先晒几天,让它蒸发一些水分,炒的时候不易炒糊发苦。
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油和米一起下锅,米稍有变色即出锅,出锅后不要放盐就可以长时间不软
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2005-11-17
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先将油烧至6成热时,再将花生米放入锅内,然后要用文火,而且还要用炒勺不停的翻炒,待花生米的外皮颜色稍变色,将其盛出便可。
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炒花生米的时候加点醋,就算放久了也会很脆的哦/
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