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花生米和油一起下锅,要不停翻炒,闻见香味就可以出锅了。出锅后可以根据自己的口味加入盐或糖。很美味的。
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特点: 香 、脆
功效: 补血养血
材料: 花生米半斤
配料: 色拉油、盐
做法:
1. 花生米用冷水冲洗,晾干
2. 冷锅放入冷油
3. 倒入花生米、小火翻炒,等到花生米变得饱满,花生衣变红
4. 起锅
5. 凉了之后,开心地大吃吧!
词汇:
花生米: peanut
补血、养血: enrich the blood
功效: 补血养血
材料: 花生米半斤
配料: 色拉油、盐
做法:
1. 花生米用冷水冲洗,晾干
2. 冷锅放入冷油
3. 倒入花生米、小火翻炒,等到花生米变得饱满,花生衣变红
4. 起锅
5. 凉了之后,开心地大吃吧!
词汇:
花生米: peanut
补血、养血: enrich the blood
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先烧热油,要放很多很多哦,像油汤的感觉,再放花生米,用锅铲让它们在里面好好洗澡,炸到有香味,看上去也有感觉的时候捞起来,撒一勺盐,等它凉掉,么么么,好吃极拉。油别倒了,还可以用的。
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前言
花生米是我初中时最深的记忆,当时刚上初中同学们家里条件都不是很好,学校生活也不是很好,所以经常大家会从家里带一些耐放的菜到学校里面分着吃,花生米就是其中之一
材料
主料:花生米200g;
辅料:油适量、盐适量
炒花生米
1
将花生米事先洗干净,擦拭干净上面的水分
2
用小火将锅烧热,然后倒入油
3
立马放入花生米进行翻炒,保证每颗花生米上面都均匀的沾上了油,这个时候将火调小,花生米慢慢翻动,直到听到频繁的响声,将火关掉,使用余温将花生米炒熟
4
炒熟的花生米里面放入适量的盐,搅拌均匀
5
放凉后即可食用
小贴士
1.炒花生米切忌大火,火如果太大会把花生米给弄糊掉,锅烧热之后立马倒入油,接着倒入花生米,油不能烧太热
花生米是我初中时最深的记忆,当时刚上初中同学们家里条件都不是很好,学校生活也不是很好,所以经常大家会从家里带一些耐放的菜到学校里面分着吃,花生米就是其中之一
材料
主料:花生米200g;
辅料:油适量、盐适量
炒花生米
1
将花生米事先洗干净,擦拭干净上面的水分
2
用小火将锅烧热,然后倒入油
3
立马放入花生米进行翻炒,保证每颗花生米上面都均匀的沾上了油,这个时候将火调小,花生米慢慢翻动,直到听到频繁的响声,将火关掉,使用余温将花生米炒熟
4
炒熟的花生米里面放入适量的盐,搅拌均匀
5
放凉后即可食用
小贴士
1.炒花生米切忌大火,火如果太大会把花生米给弄糊掉,锅烧热之后立马倒入油,接着倒入花生米,油不能烧太热
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炒花生米主要有两点:(非常关键)
一、在炒之前先把干花生米用水泡五六分钟;
二、一定要在油还是凉的时候放入花生米。
之后看见颜色变金黄色就起锅,(这时可以根据口味放入盐或糖)呵呵,
祝嗑花生米快乐!
一、在炒之前先把干花生米用水泡五六分钟;
二、一定要在油还是凉的时候放入花生米。
之后看见颜色变金黄色就起锅,(这时可以根据口味放入盐或糖)呵呵,
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