Question

怎样区分轻度抑郁症与重度抑郁症？

Answer 1

最简单的区分：
轻度的：精神不振，遇事悲观，失眠等等。
重度的：精神恍惚，卧床不起，有自杀倾向。

一、如果出现以下症状，则会被诊断患有轻度抑郁症：
1、有抑郁心情或有其他几种症状(像食欲发生改变、睡眠结构发生改变，自卑)持续时间超过两年
2、这些症状并没达到重性抑郁症的程度
3、在两个月或更长的时间内，没有一天处于正常状态 。

二、重度抑郁症的症状；
1、体重增加或减少(在不节食的情况下)
2、食欲的改变
3、睡眠过多或过少
4、坐立不安
5、没精打采
6、感觉自己没有任何价值，羞愧和内疚
7、无法集中精力，无法做决定
8、浮现想死的念头或自杀
如果一个人在一天的大部分时间或两个星期或更长时间内几乎每天都出现这种症状，那么此人可能就是患了重性抑郁症。

Answer 2

贝克抑郁清单（BDI）是一个可靠的情绪测量工具，可以测出你现在的抑郁状况以及它的严重程度。你只需要花上几分钟就可以完成这些简单的多选题。等你做完后，计算你获得的总分

Answer 3

请问你这些感觉早晚有没有区别