吃饱饭后 直接躺在床上，或许趴在床上，有什么害处
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吃饱后直接躺在床上，会造成胃负担加大心负担加大。饭后活动可以帮助胃肠蠕动，有助于胃消化，胃排空。饭后活动也可以加快血液循环，使吸收的营养快去运输到全身各个部位。
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不消化，对胃不好
还容易发胖
还容易发胖
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甚读后感说得好
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最好活动活动
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