Question

老婆有抑郁症，我该怎么办才能好起来

我老婆是二婚，有个女儿，我们在一起之后有两年多，前半年两个人关系很好，也很甜蜜，我经常出差。但没有影响我们的关系。后来因为我没有买房子的问题，一直和我闹（由于其他原因，我经济比较紧张），和她打电话，经常不接，接了说不想说话，我说我们多沟通下，情绪上会好很多，她就开始骂人，说我怎么对不起她，害了她，害了她女儿。还不如当初不离婚，现在生不如死等等，每次听了这些我都很生气，气的快疯了。我回来她也不见我，见了也冷冰冰的，说话就开始重复以上的内容。后来时间长了，我感觉她可能得了抑郁症。她也意识到了，我说我们多沟通，你让我做什么我做什么，我可以把工作辞了回来好好陪你和孩子。但是效果不明显，现在很多时候都是处于冷冰冰的状态，我回来感觉很压抑。有时候想过放下，不要这么上心，自己被气的发狂。可是事实证明自己放不下。总是怕她难过，总是忍不住打电话过去或者回她家看她。我想问下，这样不看医生或者吃药可以吗？我不想让她认为自己的状态有多严重。我现在准备给她买个房子，写她的名字，借的钱自己慢慢还。也许那天我们分了，她有个住的地方，也希望通过这样，让她好点。

Answer 1

抑郁症是一种心理障碍，需要寻求心理专业人员的帮助，通过心理疗法或结合抗抑郁药物综合治疗，才可以好起来。

如果仅凭自愈或是你的帮助，不能说完全没有作用，但收效甚微。你可以尽量劝说你老婆到正规医院心理科进行治疗，通过专业手段干预才能获得改善。

当然除了积极治疗以外，你如果能做到以下几点，对她的抑郁症能起到辅助治疗作用。

一，不要有是非之争。因为“事事不称心”是抑郁症患者的风格，这不是她故意的，是由患者的认知曲解造成的，所以当因为某事发生争执时，没有必要与她争个明白。

二，对患者期望不能过高。在日常生活中，不要对抑郁患者期望过高，因为患者受抑郁情绪影响，很容易挑三拣四，怨声载道，这时多应该给予理解和包容，因为她自己也很无奈。

三，要淡化无名之火。经常发无名火是抑郁症患者很普遍的现象。因为处在抑郁状态往往会“阴虚阳亢”，浑身不爽，当遇到一点不如意的事就会大发雷霆，所发的脾气远远超过小事本身。这时你就需要淡化气氛并转移话题，要理解她向你发火是最安全的发泄方式，不向你发又能向谁发呢？

四，避免火上浇油。多分享有益的信息，不要谈论一些不幸的消息和倒霉的事情。

五，关爱加上忍耐。抑郁常常是一个慢性的过程，走出抑郁又需要耐心的历程。与抑郁症患者相处最难之处就是谦让和忍耐，所以家人的关爱、谦让和忍耐是患者走出抑郁的支柱。

因此可以说，只图和抑郁症患者“和睦相处”仍是治标之策，只有积极进行治疗，再加上家人的悉心照顾才是治本之道，才能真正让她好起来。

Answer 2

抑郁症的根源在于自己的心结。也就是所谓的，就是心事。如果你你想排解抑郁中的话，那么就要对他的心事很了解，然后再对症下药。排解抑郁抑郁症最主要的方法，就是沟通和交流。说白了一点，就是让他积极乐观一点，向上一点。不要为心事心结所烦恼。所以你每天都应该积极的陪她说话，陪她聊天。让他不要去想，不高兴的事不开心的东西。跟他聊聊别的呀，谈谈天气呀，之类的都可以。跟他沟通之类的。劝导他，引导他向好的方面去想。向好的方面去设想。沟通交流道，排解她的心痛为止。嗯，积极善诱的引导他去交流，去说自己的心事，然后，静听她的心事。听他把自己所忧愁的事情告诉你，然后再去排解它是最为有效的办法。这样就避免他去钻牛角尖，一个劲儿的去想一些不开心的事。久而久之她不去想了也就慢慢好了。我觉得这是最为有效，也是最稳妥的办法。

Answer 3

首先，你是一个很负责任的好男人，面对一个二婚的老婆，而且有抑郁症，能够不离不弃，为你点赞。你现在要做的事，带她去看心理医生，或者找她的好闺密或者朋友多跟他沟通。

Answer 4

看了你的文字，非常感动，你愿意为一个女人苦苦守候，是一个好男人！你老婆可能不仅仅是抑郁的问题，还有她自身性格和修养问题，这也许是她上次婚姻失败的原因之一吧？如果不及时调整，对她对孩子都不利，及时让她做做心理咨询吧，给她来一次心灵杀毒，对她的心理进行一次彻底的漏洞扫描和系统修复，把所有负性的东西都当做垃圾文件彻底粉碎删除，可以让她完善人格、澄澈清明，阳光快乐！希望我能够帮到你们！

Answer 5

作为一个曾经的抑郁患者，教你一招根治的方法，粘贴以前回复的，是你老婆那就让你老婆跟着做：

真相在这，抑郁的根源在于心结（有些是自己都不知道的潜意识心结），所以很多药物治疗效果不佳。你想解决抑郁，就要除去心结、实现心中隐藏的愿望，因此，教你见效最快的方法：找个你们当地口碑好的中医师调理，3天你就能明显感觉心情有所好转（前提是有技术的中医），最最最关键的来了----------1.因为原因是心结，所以还需心药医治（包括除去心结、实现心中愿望的方法），每天去读三遍"观世音菩萨普门品"（要知道在中国这个实用主义至上的国家，观世音菩萨能被大家接受是有原因的，救苦救难的称号可不是“迷信”两个字就能否定的），认真读，一遍也不多十多分钟时间就读完了，然后做到五戒十善（这是给没宗教信仰说的，如果有宗教信仰，请守好戒律，然后认真读你信仰宗教的经典，因为读经典就是与圣贤交流，能潜移默化地影响你的内心）；2.然后再去--------放生（这也很关键，你钱少就少放点，钱多就多放点，总之要放），在市场上买那些即将被杀的鱼、团鱼、泥鳅等等等等，然后去放（放的时候念一句“阿弥陀佛”给它们听着就行了，就不用举行仪式那么麻烦了）。以上两点，你坚持做下去，大概一个月时间，哪怕不吃药都会明显见效，而且你的心结也会很明显减轻，愿望也会有实现的曙光，坚持下去，绝对效果满满！
ps：对于这种办法是不是迷信，楼主你坚持一个月就知道了，眼见为实耳听为虚，你自己的亲身体验，比任何争论与证据都来得直接。