怎样能让肚子变小啊！
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每天晚饭后一小时做50个俯卧撑
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少吃油腻的东西,多吃水果
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没事在家做点运动~~~~~~~~呼啦圈最好的
能锻炼身体还能减肥~~~~~~
能锻炼身体还能减肥~~~~~~
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吃苹果就行了，不过会便便
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仰卧起坐和转呼啦圈
控制自己得饮食量
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