Question

左足第5跖骨基底部骨折,该如何保养？是否严重？

跳起来落地左脚踩到别人了，当时一股刺痛。回家后就肿了，床上养了快一周了也没见好，于是去医院拍片子，X线表现：“左足第5跖骨基底部骨质不连续”。X线诊断：“左足第5跖骨基底部骨折”。想再通过网络，多请教几位骨科医生，该如何保养恢复？那些药好使？以后还能继续打球运动吗？

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Answer 1

你好！第5跖骨骨折在临床上比较常见。在骨折中不算严重。去医院拍了片子，诊断结果也出来了，医生没有处理吗？
1、固定制动4～8周，防止骨折移位；
2、伤筋动骨一百天，不要过早负重行走；
3、局部可外用活血、祛瘀、消肿、止痛的药；
4、适当增加营养，促进骨折愈合；
5、骨折正常愈合后，还能继续进行球类运动。

追问

先谢谢你！
我们这的医生太敷衍了事了，去了就让拍片子，拍完就按照机器的结果说骨折了，要给我开点药吃。其他的啥也不看。今天脚肿稍退了些，我才发现脚脖子那的2个突起的骨头都不这么突了，是不是有点错位？试着转脚脖子，骨折处的筋又拉着疼。我是强行转脚脖子试着扶正呢？还是等骨折的地方好了，再转脚脖子扶正？

追答

可能骨折很轻微，不需要手术，也不需要上夹板或打石膏。等稍好一点再训练吧。局部肿胀开始消退，有好转。每天热水泡脚，增加血液循环，促进骨折愈合。

追问

到今天为止，脚脖子和脚面还是肿的。我感觉骨折那块算是轻的，筋这块才是主要的，在骨折的时候肯定也戳到筋了，筋给戳外了，但又不知道到底哪根出了问题，我就想请教下医生，这种情况应该是让脚静态的养（不揉不搓）；还是在伤骨附近适当揉搓让筋顺了再说？

追答

只要骨折，周围软组织都会损伤，程度轻重而已。局部可以轻轻按摩，可以热敷，可以外用药，促进软组织修复。“静养”是指不要长距离行走，尤其不要负重行走。下肢抬高有助于减轻足部肿胀。