便秘怎么办,怎么改善好。老是好几天上一次大的,久的话十多天都有。不过我又是个吃货

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巨丹亦8
2015-01-03
知道答主
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多吃水果,最主要是多多的喝开水哦!祝你早日康复
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百度网友3925ae0
2015-01-03
知道答主
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每天早上空腹一杯白开水 多吃梨子 香蕉
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yeye00kid
2015-01-03 · 贡献了超过104个回答
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每天早上一杯黑咖啡
追问
不喜欢咖啡怎么办
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ljc1197350866
2015-01-03 · 贡献了超过105个回答
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顺时针按摩腹部,多吃水果蔬菜,清晨起来喝杯水先
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wbb大彪
2015-01-03 · TA获得超过1.7万个赞
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多吃蔬菜、水果、多喝点开胃的果汁.
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