Question

婴幼儿吃什么水果好

Answer 1

那要看你孩子身体状况做决定的哦

Answer 2

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一般适合宝宝的水果有：苹果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。苹果有收敛止泻作用，梨有清热
润喉
作用，香蕉克
润肠通便
，橘子开胃等。6个月以上的宝宝，在身体状况良好的适合，妈妈可以每天选择1-2种水果，做成
水果泥
喂给
宝宝。如果宝宝身体不适，则要合理选择水果，可以起到帮助宝宝恢复的效果。
有的水果不适合空腹吃。空腹特别是清晨时，务必避食番茄、橘子、菠萝、柿子、
黑枣
、香蕉、荔枝、山楂等几种水果，它们会对宝贝造成包括胃痛、
反酸
、形成
胃石
、刺激，并损伤胃肠黏膜、恶心、呕吐、抑制心血管功能等在内的各种健康影响。
水果尤其不要与蛋白质及钙含量高的食物
如鱼
虾蟹
和牛奶同食，某些水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、橘子等水果所含的
单宁酸
或果酸以及维生素c，会与钙结合形成难消化的凝块，引起腹胀、腹痛等
胃肠不适
。
小的幼儿建议少吃
热带水果
，有的人比较容易过敏。例如芒果，菠萝，李子。要吃的时候，需要先少吃一点，没有不适后再逐步添加。