Question

女性更年期的症状。。怎样可以调理？？？

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Answer 1

更年期的调理方法
1、自己要坦然面对
更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了，也可减轻症状和易于治疗。
2、家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励
这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心，尤其是要给予她们足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给他们以鼓励，使她们能够平安地度过更年期。
3、保持心情舒畅
正确看待更年期，积极参加治疗。另外，多参加文娱活动和社交活动，充实安排生活，通过有规律的生活调节身体和情绪，平安度过更年期。
4、补充足够的雌激素
更年期综合症的出现，和体内的雌激素下降有着直接的关系，因此要想克服这一症状，就要及时吃思妍金巢安补充，其中含有丰富的植物雌激素（大豆异黄酮），能够调节体内的激素平衡，均衡内分泌，改善更年期。
5、改善居住环境
这里所说的居住环境既包括衣食住行的环境也包括生活的氛围环境，衣食住行的环境上要保证有充足的日晒和通风，湿热和干热的环境都是很不利于缓解女性更年期症状。睡眠环境也一定要保持有足够的安静，闹市或者隔音效果不好的马路旁都会加重女性更年期症状。

Answer 2

修美女性生殖保养中心提醒：女性更年期早期症状经常特别烦躁，爱发火，食欲不振，身体极度疲劳;头发枯黄、分叉，洗头或梳头时掉发数量明显增加;脸部明显“显老”，面部晦暗，有色斑出现，长期使用补水功能化妆品及名贵化妆品，却无法抑制皮肤的干燥和粗糙，眼睛易干涩、疲劳，影响正常工作;几乎丧失了对疾病的抵抗力，经常出现感冒等症状的。

Answer 3

更年期又叫围绝经期综合征，最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁。
~~有一些人喜欢挑食，而且为了减肥不吃肉食，而且有些蔬菜也不吃。这种偏食习惯造成铁摄入不足，导致女性情绪急躁易怒。

女人更年期怎么调养：为了度过这段特殊时期，可以用姐菽乂噜垭来调理，平衡雌激素，是保持女性容颜和体态的基础，推迟更年期来临，延缓衰老。

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Answer 4

多喝菊花 金银花 决明子泡水喝 长期反复长痘长斑的人往往是因为内分泌失调所导致，我之前也出现过，但是自从喝了百颐年八珍粉也可以