我对未来很迷茫,对自己越来越没有信心了,怎么办?

希望有人能听我说说心里话,憋着真的好难受啊。我以前很有自信的,但最近几年越来越活的没劲。再也做不到以前的心无杂念了。好多事,好烦人。我人不算聪明,但是我很认真,到高中的时... 希望有人能听我说说心里话,憋着真的好难受啊。
我以前很有自信 的,但最近几年越来越活的没劲。再也做不到以前的心无杂念了。好多事,好烦人。
我人不算聪明,但是我很认真,到高中的时候压力很大,在我们小县城最好的学校 文科考了个三本,就没去,本来打算复读的,但是也放弃了,当然我如果读,我爷爷奶奶砸过卖铁也会供我。但我们家里已经困难到需要我挣钱了。我爸爸做维修的,什么都会,从我上小学都就开店,年年赔钱,这些年从来没给过我爷爷奶奶一分钱,还要倒贴,可他中了邪似得还在开。我高中三年的学费,生活费基本都是我爷爷奶奶给的。劝他多少次了,给人打工也能剩下点不。不去远地方,就在县城找点别的活,他就是不关,天天守着。我妈,我的第三任继母,农村思想老化,一定要有个儿子,怀的女儿她也怎么不肯做掉,于是我又有了2个妹妹,一个弟弟。生了她还基本不管,都推给我爷爷奶奶。以前还出去挣点钱,现在啥也不干。他们两个人还经常不合。我是跟我爷爷奶奶在养他们5个。现在爷爷病了不能干活了,我奶奶又去农场打工。我在上海有一份薪水一般的工作,住亲戚家,供自己读着夜大。每年能给他们多少就给他们多少,我还想再学点什么。去年过年一家人都逼着我相亲,不在让我来上海。读的夜大也不要我去了,说没用。我爸坚决不让我在外面谈。要我嫁到家那边以后帮着他们。说实话我真得想死的心都有。我跟他们尤其是我爸沟通,怎么都说不通。我根本不想跟他说话。
现在我是不甘心就那么没有一技之长的嫁到农村,可也没有能力和条件长期留在外地。离他们太远,我不知道我爷爷奶奶以后会怎样。我觉得我很无能啊,我要是能闯能混也好啊。现在好像对一切都失去了兴趣。内心一点都不够强大。对好多事情都无能为力。心里没着没落的。
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北师张老师
高粉答主

推荐于2019-04-22 · 从事教育多年,积累丰富经验,情感专家
北师张老师
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自信,就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。诚如你所说的,自信对一个人确实很重要。拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上,因而比一般人更易获得各方面的成功。可以说,自信意味着已成功了一半。
  然而遗憾的是,缺乏自信的人仍随处可见。研究显示,人们之所以缺乏自信,有的甚至自卑,原因很多,但有一点可以肯定:这完全是后天形成的,与先天无关。因此,可以这么说,是人们自己把自己搞得没了自信,从而影响了自己的成功与前途。还是那句话:最大的敌人是你自己。
  那么,该如何科学、有效地培养自己的自信心呢?现提出如下合理化建议,供你参考:
  第一,经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败,你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗?你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的,把它们列出来,写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条,经常看看、想想。在从事各种活动时,想想自己的优点,并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好,有利于提高从事这项活动的成功率。
  第二,多与自信的人接触和来往。“近朱者赤,近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起,你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触,你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
  第三、自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时,一定不要放弃。要坚持对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等。你重复对自己念叨有信心的词语,是一种很重要的自我正面心理暗示,有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。
  第四、树立自信的外部形象。一个人,保持整洁、得体的仪表,有利于增强自己的自信心。举止洒脱,行为端方,助人为乐,目不斜视,就会有发自内心的自信。同时,加强锻炼,保持健美的体形,对增强自信也很有帮助。
  第五、保持一定的自豪感。一个人,谦虚是必要的,但不可过度。过分贬低自己,对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气,但不可无傲骨。要相信自己,充满对自己的自豪感。
  第六、学会微笑。微笑会增加幸福感,进而也能增强自信心。你不妨试试看。一笑,自信从中而来,几乎立竿见影。
  第七、懂得扬长避短。在学习、生活、工作中,要经常抓住机会展现自己的优势、特长,同时注意弥补自己的不足,不断求得进步。这样,你就会提高成功率,也会得到更多的赞扬声,肯定能增强自信。
  第八、多阅读名人传记。因为很多知名人士,成名前的自身资质、外部环境并不比你好。有的甚至在你的年龄时,比你现在的情况差远了。多看一些这方面的材料,会让你知道你其实是具备成功的条件的,成功也是完全来得及的,这样有助于提升你的自信心。
  第九、做好充分准备。从事某项活动前,如果能做好充分的准备,那么,在从事这项活动时,必然较为自信,从而有利于顺利完成这项活动。一旦这项活动做得很成功,必会反过来又能增强整体自信心。
  第十、给自己确定恰当的目标。目标太低,太容易实现了,不能提高自信心。但目标也不能太高。目标太高,不易达到,反而对自信心有所破坏。恰当的目标是:用力跳起来刚能碰到。
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推荐于2017-06-03
知道答主
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你是个坚强的姑娘,现在长大了能自食其力就不要事事都听家里的,一定要坚持自己的理想相信总有一天会所成就的。你想过没有,如果你现在听父母的嫁到农村,过着日出而作日落而息的生活然后生儿育女,那么以后家里日益年迈的爷爷奶奶谁来赡养?靠无所事事的父母和还未长大的弟妹吗?显然不现实,外加你又失去经济能力,前景真是堪忧。所以你现在需要找回自信努力找个好工作,改变生活现状。加油!我看好你!
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谢谢,很感谢
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平实又如意灬繁星I
2015-05-07 · TA获得超过1791个赞
知道小有建树答主
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妹子 你就是责任心太重了 不同的人有不同的活法 我也遇到过一个女孩子 不过比你要好点 但她有自己的想法 知道自己在干什么 家里的事情别去想了 出门在外 家里管不到 你自己不后悔就好了 有时候自己还是得为自己活着 别把自己看得太重 其实没你得时候 你家里一样能过下去 别给自己太多压力
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谢谢你
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妹子哪工作啊   做什么的嘞
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时间被摸去
推荐于2017-12-13
知道答主
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不要想太多,要相信自己,好好努力,将来一定会有出息的,我相信你
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福顺生活服务有限公司
2020-08-24 · 助解家庭困惑,创建幸福生活
福顺生活服务有限公司
关注家庭婚姻情感健康问题,制造居家安全娱乐设施设备,创建和谐优雅家居环境。
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回县城工作吧,有合适的男生就交往。
远嫁肯定不是最佳选项。
父母方面,他们基本也就那样了。
车到山前必有路,一时的不顺谁都会遇到,难熬的时光都会过去的。
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