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鸡皮肤就是毛周角化症，是与遗传有关系的一种皮肤病，主要是由于毛囊口角化所引起的。
建议：
1、补充维生素，特别是维生素A，多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助。
2、外用改善角质形成细胞的毛周淑闰霜等可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。
3、每天勤补水可以通过喝开水、吃水果、喝粥等方式完成。
4、注意好皮肤的卫生，不要随意用手去抓、挠、抠，这样会使毛孔四周的组织水肿，会产生粉刺、毛囊炎和形成色素沉淀。
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1、补充维生素，特别是维生素A，多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助。
2、外用改善角质形成细胞的毛周淑闰霜等可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。
3、每天勤补水可以通过喝开水、吃水果、喝粥等方式完成。
4、注意好皮肤的卫生，不要随意用手去抓、挠、抠，这样会使毛孔四周的组织水肿，会产生粉刺、毛囊炎和形成色素沉淀。
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