抽烟影响长个吗?
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建议:抽烟和身高倒是没有太直接联系,但是吸烟对身体不好,建议不要养这种不好的习惯,否则将来很难戒掉.
身高和以下因素有关:1.遗传 和父母身高关系比较大
2.营养 虽然和遗传关系很大,但是不高的父母同样可以生出高个子孩子,按时吃饭,及时补充钙,磷,尤其是青春发育期一点要营养全面.
3.加强体育锻炼 经常锻炼可以刺激骨骼发育,同时可以更充足的接触阳光照射利于钙吸收.
4.保持良好的坐立行走姿势,如驼背,含胸等使脊柱变形,影响身高生活护理:多吃以下食物:含钙丰富的食物,如鱼,虾皮,海带,排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝,羊肝,牛肝,来促进钙的吸收.每晚喝酸奶.你现在还属于青春期,身高还没有固定,还可以继续长高.
请采纳答案,支持我一下。
身高和以下因素有关:1.遗传 和父母身高关系比较大
2.营养 虽然和遗传关系很大,但是不高的父母同样可以生出高个子孩子,按时吃饭,及时补充钙,磷,尤其是青春发育期一点要营养全面.
3.加强体育锻炼 经常锻炼可以刺激骨骼发育,同时可以更充足的接触阳光照射利于钙吸收.
4.保持良好的坐立行走姿势,如驼背,含胸等使脊柱变形,影响身高生活护理:多吃以下食物:含钙丰富的食物,如鱼,虾皮,海带,排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝,羊肝,牛肝,来促进钙的吸收.每晚喝酸奶.你现在还属于青春期,身高还没有固定,还可以继续长高.
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最终身高主要决定于遗传因素,占60%。 抽烟对青少年的发育有一定影响,所以对身高有一定影响,但微乎其微。没有文献证实青少年抽烟影响到最终身高。 但抽烟虽不影响身高,但有害健康,希望戒掉。 酒多伤身,少则健体,适量喝酒不会伤害身体的。如果适量地喝酒,又有点好菜,心情舒畅,往往会化害为益,收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素就越多,故应及时补充。 很多人都关心自己的身高问题,都希望自己长的高点再高点,甚至不惜采取“各种手段”,相信各种“方子”,我们来分析一下与身高有关的一些因素,你就会少走些弯路,更不要上当受骗。 将来的身高,一般说来父母的遗传占绝大因数。简单的计算方法是,父母的平均身高,男孩加6厘米,女孩减6厘米,最终身高在此数据上下4厘米范围内波动。简单地说,将来的身高是可以预测的,不该瞎忙呼的就不要瞎忙呼了。 身高与后天的关系,主要体现在营养、运动、睡眠、生长年龄阶段上。后天环境对身高有一定影响,但注意不要无限扩大
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你好,吸烟一般是不会影响身高发育的。身高能否如意,取决于遗传因素,运动,营养,环境和社会因素等.建议到医院做一个长骨X线检查,如果骨骺线未闭合,可以采取运动,饮食等方式促进身体长高.注意合理饮食,加强营养,适量的补充钙剂观察
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影响的
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