Question

明明很困，躺在床上却睡不着，这是为什么

Answer 1

这可能是是生物钟的原因。试着让自己养成休息的习惯。

也可能是、长期处于紧张状态或用脑过度引起的表现的，建议注意多食蔬菜及水果补充维生素，多参加体育锻炼的，可考虑应用维生素B1、谷维素及脑力宝进行调理治疗观察。
或者睡前尽量放空自己的大脑，不要想太多。
祝早日解决问题O(∩_∩)O~

Answer 2

长期睡不着有可能是神经衰弱。即神经系统方面出现的问题。一般的原因主要是有心事、或者平时活动太兴奋使大脑皮层不能安静下来无法入睡。要找到原因。

Answer 3

有思想压力

Answer 4

我知道，脑袋里面想的比较多

Answer 5

- - 多半是你在瞎想什么事，或者明天有什么事急着去做。