眼睛看手机电脑屏幕时间长了，眼睛有点散光了怎么办？有没有什么好的方法可以自行恢复？（停了手机恢复不 5
眼睛看手机电脑屏幕时间长了，眼睛有点散光了怎么办？有没有什么好的方法可以自行恢复？（停了手机恢复不明显，）求恢复经验（手术就不要推荐了！）谢谢！...
眼睛看手机电脑屏幕时间长了，眼睛有点散光了怎么办？有没有什么好的方法可以自行恢复？（停了手机恢复不明显，）求恢复经验（手术就不要推荐了！）谢谢！
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10个回答
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我作为带了十几年近视的加散光的人来说，可以调制
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不要眼镜，带上就拿不掉了
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我已经戴很多年了
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散光的话只能去矫正
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不要再玩手机和电脑了，让眼睛彻底放松放松。
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三天不要摸手机！准好
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三天不行，恢复不明显
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那只能好点！尽量不要玩手机
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。。这种停机不用的办法，不是短时间内就可恢复眼睛视力的。受伤的眼底几个月的自我修复，也只能说有一定的恢复，且还与人的年纪相关啦。若是轻度受损，经养护还是基本上可以恢复的。
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