什么样的台灯适合晚上看书
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挑选学习台灯主要参考以下几条,不论是否选用LED光源,达到以下标准越多的灯:
1、国家认证要求:学习台灯必须通过国家强制性3C认证,且在有效期内;
2、采用暖白色光源:色温3200-3400K,从视觉生理讲,暖白色光源最符合人眼视觉生理需要;
3、直观台灯:光线不可直射或折射眼睛、严格消除刺眼光。简易测试方法如下:眼睛距读写桌面的高度400mm、离台灯光源中心的水平距离为600mm处时,应看不到台灯灯罩内的直射或折射光线;
4、台灯光照强度检测:光源中心距读写桌面高度400mm处的光照度在750-1000 Lx时为最佳视觉光环境;
5、清晰度及色还原性的简易测试:伸出手掌、掌心向上,放在台灯灯光下30厘米处,如观测到掌心纹路清晰、掌面手指红润则说明台灯光色清晰、色还原性好;反之模糊不清、颜色暗黄、灰白则台灯光线较差。显色指数Ra在90以上的台灯的清晰度远高于市场上占95%以上份额的普通显色台灯。
6、光源功率的选定:有些资料宣称,LED台灯与25-40瓦的白炽台灯的亮度相当时最适合,其实并不妥当。经过实测,光源中心距读写桌面高度400mm时,25瓦白炽灯的光照度仅220Lx,40瓦白炽灯的光照度也只有350Lx;即使降低高度到300 mm时,25瓦白炽灯的光照度也只有330Lx,40瓦白炽灯为550Lx,达不到最佳视觉光环境最低标准750 Lx的要求。
7、 学习台灯应有一定的高度,这时灯光照射面大、光照均匀,离桌面40厘米处的光照度不应低于750 Lx;台灯支架也要有一定长度、便于拉伸收缩,适用于电脑操作、绘图书法、学弹钢琴多用途使用。
1、国家认证要求:学习台灯必须通过国家强制性3C认证,且在有效期内;
2、采用暖白色光源:色温3200-3400K,从视觉生理讲,暖白色光源最符合人眼视觉生理需要;
3、直观台灯:光线不可直射或折射眼睛、严格消除刺眼光。简易测试方法如下:眼睛距读写桌面的高度400mm、离台灯光源中心的水平距离为600mm处时,应看不到台灯灯罩内的直射或折射光线;
4、台灯光照强度检测:光源中心距读写桌面高度400mm处的光照度在750-1000 Lx时为最佳视觉光环境;
5、清晰度及色还原性的简易测试:伸出手掌、掌心向上,放在台灯灯光下30厘米处,如观测到掌心纹路清晰、掌面手指红润则说明台灯光色清晰、色还原性好;反之模糊不清、颜色暗黄、灰白则台灯光线较差。显色指数Ra在90以上的台灯的清晰度远高于市场上占95%以上份额的普通显色台灯。
6、光源功率的选定:有些资料宣称,LED台灯与25-40瓦的白炽台灯的亮度相当时最适合,其实并不妥当。经过实测,光源中心距读写桌面高度400mm时,25瓦白炽灯的光照度仅220Lx,40瓦白炽灯的光照度也只有350Lx;即使降低高度到300 mm时,25瓦白炽灯的光照度也只有330Lx,40瓦白炽灯为550Lx,达不到最佳视觉光环境最低标准750 Lx的要求。
7、 学习台灯应有一定的高度,这时灯光照射面大、光照均匀,离桌面40厘米处的光照度不应低于750 Lx;台灯支架也要有一定长度、便于拉伸收缩,适用于电脑操作、绘图书法、学弹钢琴多用途使用。
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最近感觉视力下降了,买了个小台灯,感觉还不错很便携。
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买标志有护眼的护眼台灯,同时要有亮度调节功能,建议购买COB光源的护眼台灯。
目前市面流行的LED台灯是第四代的健康光源但是有蓝光伤害
而COB光源是第五代最接近自然光的光源。
目前市面流行的LED台灯是第四代的健康光源但是有蓝光伤害
而COB光源是第五代最接近自然光的光源。
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晚上看书台灯不宜太亮,用普通灯泡15瓦合适,用三基色节能灯3瓦合适。
看书写字时最合适的光线为自然光线。自然光线有两种,一种叫散射光线,最适合于看书写字,因为光线照得均匀、柔和,眼睛不容易疲劳。另一种叫直射光线,光线强烈、耀眼,不适合看书写字。一般白天看书,多采用自然散射光线,桌子应放在室内采光最好的地方,并打开窗帘,使桌面上有足够的光照度。但不要使太阳光直射到桌面上。
看书写字时最合适的光线为自然光线。自然光线有两种,一种叫散射光线,最适合于看书写字,因为光线照得均匀、柔和,眼睛不容易疲劳。另一种叫直射光线,光线强烈、耀眼,不适合看书写字。一般白天看书,多采用自然散射光线,桌子应放在室内采光最好的地方,并打开窗帘,使桌面上有足够的光照度。但不要使太阳光直射到桌面上。
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2015-06-04
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不建议晚上看书
如果看书的话 建议用灯光柔和的
如果看书的话 建议用灯光柔和的
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