Question

学跆拳道的好处？

我是一个初二的女生
现在想去学跆拳道、
想知道下学跆拳道的好处与坏处？
学跆拳道会不会很累啊？
他们说学跆拳道腿会变粗、
是真的还是假的?

Answer 1

累那是肯定的啦，要跑步、要拉筋、当然腿不会变得很大啦，只是脚部肌肉发达而已没什么的，学习跆拳道毕竟有很多好处啦，第一可以强身健体，第二还可以自卫等等。

Answer 2

练跆拳道可以强身健体；级别高的还可以预防坏人；像男、女生体型比较肥胖的可以练一下，减肥嘛；像身体免疫力比较差的人呢，就可以练练跆拳道，提高免疫力。
如果是男生，练了以后非常帅呀，也有小男子汉的气概，如果是女生，练了以后会让体型漂亮，有一种“女强人”的感觉。
放心11岁完全可以学，一点也不早，像有的小朋友3、4岁就开始学了，所以你完全可以学，有的大人才学呢！

Answer 3

第一
可以练好,特别对于腿步线条特别有帮助
因为跆拳道腿步动作比较多
减肥和健身的效果都可以同时达到
第二
能不能打过很多人这个不好说
看你练的程度
不是每个人练了跆拳道都会很厉害
特别是业余的话
当成一个强身健体的运动就好啦
要是想变厉害,就要多努力罗
第三
保护自己哦
其实上面这个问题都说得很清楚了
而且对方拿刀,就算你会跆拳道还是用跑的
比较实际

Answer 4

练跆拳道可以强身健体；级别高的还可以预防坏人；像男、女生体型比较肥胖的可以练一下，减肥嘛；像身体免疫力比较差的人呢，就可以练练跆拳道，提高免疫力。
如果是男生，练了以后非常帅呀，也有小男子汉的气概，如果是女生，练了以后会让体型漂亮，有一种“女强人”的感觉。
放心11岁完全可以学，一点也不早，像有的小朋友3、4岁就开始学了，所以你完全可以学，有的大人才学呢！

Answer 5

从自身身体条件来讲,会强健自己的体魄.增强抵抗力.不容易生病.
从外在因素来讲,叫有技防身,碰到坏人你可以有自保的能力,功夫深点你还有救人的能力.当然,,如果你本身就是坏人...那你做起坏事来.就更容易啦..!呵呵.开个玩笑.