Question

用盐刷牙可以美白吗

Answer 1

用盐刷牙可以美白牙齿。

这种方法确实可以让牙齿变白，但对牙齿的损伤也相对来的大，不建议天天这样，每周两到三次就好了，但不是用牙刷刷而是用布沾点在牙齿上擦，这样对牙龈的损伤就降到了最低。

刷牙时候加入食盐对牙齿具有美白作用，在古代时期是没有牙膏，所以一般都会用食盐来作为“牙膏”。有专家认为是食盐即氯化钠，高度的钠离子和氯离子具有美白的作用。

但是，请注意，既然要使用盐，一定要控制用量，食盐可以增加高血压的发病是最常见的了，科学研究表明，一般健康的食盐使用量2-5克。

扩展资料：

以下食物帮助牙齿变白：

1、乳酪

钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。

2、菠萝

菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂，具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘类水果也可刺激唾液分泌，自然清洁牙齿。

3、芹菜

纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

参考资料：新华网-用盐刷牙能美白牙齿吗 用盐刷牙的正确方法

参考资料：人民网-牙齿发黄不可怕 快吃7种食物美白牙齿

Answer 2

Answer 3

用盐刷牙，你试过吗？美白牙齿，还有这种操作？

Answer 4

我觉得不能，盐对牙齿没有好处，要让牙齿变白最好还是用点苏打粉

追答

可以试想一下，盐摄录过多会导致骨质疏松，而骨是钙质，牙也是钙质，盐过多会导致骨质疏松就肯定对牙齿没有好处

Answer 5

是的，可以的。我亲身试验过。

方法：早晚刷牙的时候，放一点粗盐在牙膏或者牙刷上面，就是平时吃的食用盐，不要放的太多。
　　注意：用盐刷牙时，就不会产生太多泡沫，有时候几乎没有，这是很正常的。
　　效果：早晚坚持，一个月左右，你的牙齿一定会有很明需显的效果。
望采纳。

追问

听人说用盐刷牙会导致骨质酥松？会不会呢

追答

不会的，我已经刷了两年了。且每年定时去检查。暂时还没发现有这个现象出现。因为以前抽太多烟造成牙齿很黑。用盐刷坚持两年了。望采纳。

追问

你效果怎样

追答

还可以。