Question

最近我的鼻炎又犯了，该怎么办呀？

这几天气温老是不稳定，我有点感冒了，结果又引起了我的鼻炎，真难受，怎么看了好多地方都看不好呀？谁的看好了，告诉我呀。花多少钱都行啊！

提示该问答中所提及的号码未经验证，请注意甄别。

Answer 1

注意保暖，秋冬季天气的转冷容易引起急性鼻炎，会加重既往鼻炎的症状，所以鼻炎患者天气变化时应做好保暖，晚上睡觉房间的温度要适中、注意脚部的保暖

注意生活环境，对于鼻炎患者，良好的环境是治愈鼻炎的关键因素，否则即使一时的好转也很快就会再次加重。比如在家中，尘螨、霉菌、宠物、昆虫等都很容易诱发鼻炎；保持室内的干净整洁，干燥通风。

锻炼身体，锻炼是增加体质和身体抵抗力的重要措施，提高抵抗力可以减少鼻炎的发作率和复发率。适合鼻炎患者的运动包括游泳、晨跑、太极拳、瑜伽、气功，轻松的羽毛球运动、呼吸体操和广播体操等。

饮食调养，生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。除了吃的也可以配合一点鼻诺棠使用的，半个月鼻炎就能缓解了。

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前期准备食材的切配工作，干辣椒切碎（或切小块），土豆切丝，有理想抱负的同学可以参考《中华小当家》的切法，土豆丝一定要大小、长短、粗细相同哦！

酸辣炒土豆丝步骤图2

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将切丝的土豆放入水中焯熟，不用太长时间，可以捞出尝一下有噶嘣脆的感觉且不夹生就可以装盘了哦！

酸辣炒土豆丝步骤图3

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起油锅，听到滋啦滋啦的声音或者看到有小油滴跳起，下干辣椒煸炒至辣香四溢！下土豆丝！因为之前已经焯熟过土豆丝，因此不必炒太久！

酸辣炒土豆丝步骤图4

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炒到干辣椒与土豆丝混为一体，洒一小撮盐，洒一小撮糖（白糖绝对是提鲜佳品哦！）不过为了身体健康也要适量加糖加盐哦～最后翻炒均匀，喷醋！用你干净的小铲子，翻炒一两下！出锅装盘撒葱花，开吃啦！  

      

Answer 2

鼻内分泌物较多或较黏稠者，最好每天用生理盐水洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，改善鼻腔通气，对急慢性鼻炎均有效。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。

Answer 3

对于鼻炎常规药物效果是不佳的，建议使用特效鼻炎药物外喷鼻腔治疗！

Answer 4

先别着急。我前两天也和你一样，我的方法是很经济实惠的，呵呵。
吃了阿莫仙 辛芳鼻炎胶囊 一周。用远红外理疗一次。第二周还没开始就痊愈了。
PS: 我的鼻炎犯起来也很难受的。慢性鼻炎。个人意见 欢迎讨论。。。

Answer 5

应该了解一点，鼻炎是不可能根治的，我们的鼻腔一天24小时不停接触空气，其中含有的过敏原与致病菌不计其数，我们时时都处在危险当中，想要避免鼻炎发作，最好的办法就是提高鼻腔的自我保护能力，这个除了加强锻练，合理饮食，按时作息以外，有条件的话最好通过盐水洗鼻对鼻腔进行定期维护，也就是借助生理盐水在鼻腔里的物理运动，及时将过敏原及致病菌清出鼻腔，不让其在鼻腔内堆积引发炎症，同时通过洗鼻还可以提高鼻腔的自我保护能力，有了这个天然的屏障，鼻腔就可以自己保护自己了。你现在这种情况建议你试试盐水洗鼻的方法（参考中国鼻炎绿色治疗网），这个方法没有副作用，对各种鼻炎效果不错。只要掌握好盐水的浓度、温度、操作方法以及选择正确的器具，可以有效消除炎症，缓解症状。此法因不使用药物治疗，所以疗效虽不如用药快，但安全可靠，关键是贵在坚持，只要能坚持使用一段时间，效果将会很明显。如果想了解更多的盐水洗鼻的相关知识，可以通过百度HI与我沟通或是光临我的小店及空间浏览一下，可能会对你有所帮助。