五谷杂粮要怎么吃更有营养呢?吃五谷杂粮真的可以养生吗? 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 五谷杂粮 营养 养生 搜索资料 1个回答 #热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病? 匿名用户 2015-11-20 展开全部 你好:我们中国人的习性就是五谷杂粮皆得,一周粗粮尽量不少于三次,当然粗细搭配最好,每种食物都适量最好 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-08-23 五谷杂粮怎么吃才健康养生 2022-09-06 五谷杂粮怎么吃?五谷杂粮怎么吃最养生? 2021-05-08 都说吃五谷杂粮对身体好,那五谷杂粮怎么吃最健康呢? 2022-07-05 五谷杂粮怎么吃最养生 只吃杂粮也是不对的 2022-07-14 五谷杂粮怎样吃最养生 五谷杂粮有什么养生功效 2021-11-25 吃五谷杂粮的好处,你都知道哪些呢? 2020-12-23 吃五谷杂粮有什么好处 什么人群不适合吃太多五谷 2018-06-28 五谷杂粮怎样吃才最养生? 1 更多类似问题 > 为你推荐: