当一个人变得嗜睡时
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以下十大原因可致白天犯困,睡不醒。
1、睡眠时间不足,目前这种现象在学生中比较严重。
2、周期性嗜睡,患有这种疾病的人,在发病的几天内整天不分昼夜的睡,这种病症在我国目前并不多见。
3、夜间睡眠质量差,经常做噩梦或惊醒。
4、睡眠呼吸暂停,即睡眠中有呼吸间歇现象。
5、患有发作性睡病,出现难以控制的嗜睡、发作性猝倒、睡瘫、入睡前幻觉和夜间睡眠紊乱。
6、肥胖:体重超重也会增加白天过度困倦。
7、抑郁症:可能是白天过度困倦的主要诱因,在接受抑郁症治疗的人当中,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
8、糖尿病:白天过度困倦应除外糖尿病,糖尿病的人白天过度困倦的几率较常人为高。
9、营养不足:营养不足容易导致困乏爱睡。能量摄入降低了,会引起困倦,多吃一点蛋白质食物就会好好转。
10、甲状腺机能减退:甲减患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现。
1、睡眠时间不足,目前这种现象在学生中比较严重。
2、周期性嗜睡,患有这种疾病的人,在发病的几天内整天不分昼夜的睡,这种病症在我国目前并不多见。
3、夜间睡眠质量差,经常做噩梦或惊醒。
4、睡眠呼吸暂停,即睡眠中有呼吸间歇现象。
5、患有发作性睡病,出现难以控制的嗜睡、发作性猝倒、睡瘫、入睡前幻觉和夜间睡眠紊乱。
6、肥胖:体重超重也会增加白天过度困倦。
7、抑郁症:可能是白天过度困倦的主要诱因,在接受抑郁症治疗的人当中,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
8、糖尿病:白天过度困倦应除外糖尿病,糖尿病的人白天过度困倦的几率较常人为高。
9、营养不足:营养不足容易导致困乏爱睡。能量摄入降低了,会引起困倦,多吃一点蛋白质食物就会好好转。
10、甲状腺机能减退:甲减患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现。
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懒惰
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说明身体透支严重!
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没累着啊
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应该是失恋,要不然就是怀孕
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还没恋爱的说
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要不就是变猪的过程
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我就他吗睡 睡死!
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