普通话说不好，不敢发言，很苦恼 ，很自卑，怎么怎么办
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用心理暗示法，相信自己我能行，我是最棒的
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你的能量超乎你想象!
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慢慢就好点了，因为地域关系口音还是有区别的，你普通话代表你一方水土，没什么自卑的，相反有时候听了挺好。
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没关系，慢慢练，自己多听别人是怎么发音的，一个人的时候可以看看电视跟人学
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