Question

奶昔减肥有用吗？

Answer 1

减肥奶昔就是代餐，至于是否可靠，还是要看吃了多少，如果你吃的够少，那么可以瘦，反之你吃的多，那么还是不可靠的，所有的代餐热量并不低，只是走多水分，饱腹感的路线，所以控制干粉末的量才是关键。

1. 奶昔，英文为Milkshake。奶昔首先出身于美国，主要有"机制奶昔"和"手摇奶昔"两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。在快餐店里，大多数是使用大型落地式奶昔机，通常出售香草、草莓和巧克力三种风味。这种奶昔虽然是用机器制作的，但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品。这种奶昔即使在常温下保存，保存期也能长达半年之久。因此，这种新型奶昔因新颖和独特的饮用方式很快风靡欧洲各国。

2. 奶昔有很多种，草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等。这些奶昔中加入了鲜果，富含有维生素C等物质，能够使细胞黑色素沉着减少，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。食用含有维生素C的食物还能提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风等。
   

Answer 2

减肥奶昔就是代餐，至于是否有用，还是要看你吃了多少，如果你吃的够少，那么可以瘦，反之你吃的多，那么还是胖~所有的代餐热量并不低，只是走多水分，饱腹感的路线，所以控制干粉末的量才是关键

Answer 3

坚持，还要控制饮食，是可以的

追问

。。。醉了

Answer 4

你是说什么奶昔呢，是指酵素代餐粉这种奶昔吗？

Answer 5

开销大易反弹

追问

可不是么 真理

追答

所以减肥还是选择性价比高的

追问

比如

追答

莎莉姿，一个月开展也就几百，一个月一个疗程还无效退款

开销