精子成活率只有55%正常吗
5个回答
推荐于2017-12-16
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精子成活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率>85~90%,能定向运动,爬高5cm,畸形精子<20%。要是精液检测结果精液量少于2ml,精子数少于6000万/ml,或正常精子形态低于60%,精子成活率低于60%,精子活动力Ⅱ以下对生育有直接影响。
提高精子活力注意事项:
1、戒烟酒酒:戒烟是必须的,少量的饮酒对精子活力影响不大,但这个少量对于饮酒这来说基本上和没喝差不多,所以就别喝了,喝着喝着就多了。
2、补锌:锌大量存在于男性睾丸中,参与精子生成、发育、成熟,可以吃牡蛎、动物肝脏、凯贝尔等含锌高的食物
3、远离高温:睾丸对于温度相当敏感,高温会影响精子质量,这也就是为什么睾丸在男性体外的原因。
4、远离辐射、化学物质:辐射和化学物质会引起精子的畸形率高。
5、合理运动:每天运动半小时以上,根据个人体质不同,运动强度可自行调整。(如果第二天感到身体不适,建议做少量运动,运动强度循序渐进。)
提高精子活力注意事项:
1、戒烟酒酒:戒烟是必须的,少量的饮酒对精子活力影响不大,但这个少量对于饮酒这来说基本上和没喝差不多,所以就别喝了,喝着喝着就多了。
2、补锌:锌大量存在于男性睾丸中,参与精子生成、发育、成熟,可以吃牡蛎、动物肝脏、凯贝尔等含锌高的食物
3、远离高温:睾丸对于温度相当敏感,高温会影响精子质量,这也就是为什么睾丸在男性体外的原因。
4、远离辐射、化学物质:辐射和化学物质会引起精子的畸形率高。
5、合理运动:每天运动半小时以上,根据个人体质不同,运动强度可自行调整。(如果第二天感到身体不适,建议做少量运动,运动强度循序渐进。)
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不正常
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不正常
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可以了
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不正常,但也没大关系
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