Question

蜂蜜减肥法

蜂蜜减肥法哪有啊？

Answer 1

蜂蜜减肥法:
蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低```
So用蜂蜜减肥，
简单有效又安全，我试吃了一个星期，瘦了七斤 第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天：正常饮食. 第四天：只喝蜂蜜. 第五、六天：正常饮食. 通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。

Answer 2

你是不是总便秘？一便秘就想喝蜂蜜水？还妄想能减肥？快来看看答案吧。

Answer 3

蜂蜜+白醋
1、早餐前20分钟空腹喝；
2、中餐和晚餐后立刻喝
注：需选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的白醋，尽量避免含有化学品的。
建议不使用果醋，果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。
同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。

Answer 4

楼亲:
减肥期间喝蜂蜜是很好的补品.喝要有量的.它的含塘量很高.最好是一勺蜂蜜250毫升水.
可以吃点水果.但是应该吃含糖量低的水果.
吃苹果啊.吃点鸡蛋清都可以.

Answer 5

可以在二餐之间喝蜂蜜水 网上还有一种方法就是蜂蜜白醋法
在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用
具体方法：1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝; 2中餐和晚餐后立刻喝.
蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。
但这种方法比较难喝 也没有试过 我个人建议你还是喝蜂蜜水
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