请问大米含糖量很高对吗！
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大米中的碳水化合物主要是淀粉，占到了百分之七十五，淀粉到体内会转化成葡萄糖。所以就大米本身来说并不含糖，可是进入到人体后会转化为大量的葡萄糖，所以有的朋友会说大米的含糖量高，缘由就是刚刚所说的。
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