女人为什么生小孩之后老是掉头发
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2017-09-30
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产后的掉发大多数跟身体气血虚弱有关,还有激素水平的改变,情绪不好都会导致脱发,以下建议:
(a)饮食上注意营养,不要为了产后减肥而节食,这样会加快头发的掉落;
(b)保持心情放松,产后脱发过后大多都能再恢复,不用太焦虑;
(c)注意睡眠,哺乳期对于体力是很大的考验,要保持充足的睡眠;
掉发多的话建议外用缮丝缘丝木精华液,每天两次,坚持用头发就能再长出来。
(a)饮食上注意营养,不要为了产后减肥而节食,这样会加快头发的掉落;
(b)保持心情放松,产后脱发过后大多都能再恢复,不用太焦虑;
(c)注意睡眠,哺乳期对于体力是很大的考验,要保持充足的睡眠;
掉发多的话建议外用缮丝缘丝木精华液,每天两次,坚持用头发就能再长出来。
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女人生小孩之后老是掉头发是血虚,吃点补血的食品就能改善。
一、补血食疗方: 1、韭菜炒猪肝; 2、猪血粥;3、红枣木耳汤;4、羊肉丝炒鸡蛋等。
二、补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用。
一、补血食疗方: 1、韭菜炒猪肝; 2、猪血粥;3、红枣木耳汤;4、羊肉丝炒鸡蛋等。
二、补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用。
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