Question

女生健身减脂塑型到底有没有必要请私人教练

Answer 1

如果你喜欢健身，不妨将健身教练作为你全职工作，你会发现这是一份能够给自己，也能给别人带来健康，塑造好身材的工作，每天做着自己喜欢的事情，得心应手。在工作中能够获得巨大成就感，并且开心工作的同时，还能有不菲的收入!

成为私人健身教练并不需要太高的学历，只要你想，你就可以成为私人健身教练队伍中的一员。

当今，越来越多的都市人开始关注身体健康、保持良好体型这些问题，从而把大量的业余时间花在健身房、瑜伽课里。在很多大城市甚至三线城市，新开的健身房如雨后春笋。因此，拥有国度资质证书的私人教练也变得极其吃香，几乎到了供不应求的地步……同时根据大数据统计，目前私人教练薪资收入在所有服务行业中的薪资榜高居第二位。

成为一名优秀的健身教练?仅仅是身体健壮，胸肌发达，小腹有八块腹肌是不行的，虽然出众的身体素质确实是成为一名健身教练的优势所在，但健身教练毕竟不是运动员，需要你获得国度认证的健身教练证方可上岗!所以端先要经过非常专业的培训，接受基础理论知识和技能培训。

赛普健身教练培训基地，成立于2009年，赛普的私教认证课程设计非常有针对性，到目前为止，赛普已经为中国健身行业培育了数万人次的优秀教练，遍布于各地各地。赛普健身教练培训基地无论在科研、师资、场地或是学员的就业情况都处在一个较高的水平，多年的默默耕耘，为中国的健身事业做出了杰出的贡献。机会就在眼前，就看你能不能抓住，有时候选择比能力更重要。

Answer 2

如果是没有健身基础的人，建议还是请私教。私人健身教练都是按上课的次数收费的，不同能力的私人健身教练的课时费并不是都一样的，健身请私教基本上一节课的费用在300-500元之间，学习一些简单的基础技能知识，收费会相对低一些，而如果选择的是学习功能性，健身减脂或者是高级技能方面的知识，私人健身教练的收费标准就会相对高一些。也可以选择学习健身教练培训课程，健身课程学习健身专业的知识，学习完之后可以自己健身，也可以去做健身教练。

Answer 3

如果有经济基础的话，可以考虑请一个私教，毕竟可以提供全面的指导和培训，但是还有一个问题就是私教对于时间的要求也是比较大的，需要每周都在固定的时间去健身房训练，成本相对会比较大。
相对来说，现在一些线上的减脂训练营就显得更加的实际和符合要求，价格一般要比私教低很多，而且还有教练营养师可以线上进行专业的指导。最主要的是时间比较自由，可以利用自己的空闲时间在家练习，只需要一个瑜伽垫就可以搞定。
我之前加入了feel 里面的线上减脂训练营，减掉了20斤，感觉效果还是不错的，重点推荐里面的督导，真的特别的负责人，问的问题快速解答响应，这里真的要给他点个赞！更重要的是我通过加入减脂营养成了一个好的饮食运动和生活习惯，这是让我终身受益的事情

Answer 4

什么情况下会员朋友可以去请私人教练，切忌盲目随从，到头来浪费金钱

Answer 5

倒不如自己学习怎么做自己的私人教练