Question

心理问题求助专家，非诚勿扰

本人22岁，今年5月份准备参加工作，可能由于家庭，情感，社会压力等问题造成一定心理障碍。本人双面性格，从4年前开始患有失眠，烦躁，焦虑，经常感觉悲伤，对人生充满绝望，注意力不集中，记忆力下降，精神状态非常不好，头痛（最近减轻）等多方面的问题，甚至多次有过轻生的念头，年前和一个非常要好的女友分手以后情况变得越来越糟，最近又经常多梦，易惊醒，醒后无法入睡的问题。

我很担心自己，我的病状这么多年不轻反重，上网搜寻了许多这个方面的知识，发现很多病症分类并不明显，包括抑郁症，神经衰弱等。请专家判定一下的究竟是什么“疾病”，是否需要服用药物来缓解。

Answer 1

前面所说，都有一定的道理。但一下要你去做那么多，恐怕不容易。你如果相信我，在看完我这段之后，就把问题处理掉，别在听那么多意见，否则你会更烦。
22岁是最有活力的年龄，你想太多了，导致精神、神经、生活都受影响了。从现在开始，挑一种你喜欢的运动（比如打球），下了班就去，累了就回去休息。第二天起来，马上把一天的工作安排好，最好写出日程表，然后去做好每一件事。很快你会恢复青春活力。（我等你的好消息，加油！）

Answer 2

抑郁症 看医生吧

Answer 3

朋友你好。本人最近也是受到同样的困扰！对生活绝望，对工作也一点兴趣都没有。做什么事都觉得没什么意义，我也是和女友刚刚分手，打击很大。
失败的爱情和繁重的社会压力并不是生活的全部，每当我回到家的时候感受到爸妈（家人）对自己的关怀的时候，那时候的心是平静的，活着不只是为了自己，我现在只想找好朋友一起去唱唱歌，谈谈心。平静一下！从新审视一下自己的生活态度。一切都会过去的！加油！！！路还很长，自信点！

Answer 4

还是去问医生吧

Answer 5

当然他们说的观点都不错．． 最不错的就是找个网下心理专业咨询一下．．
那样比较好．．．．

Answer 6

每个人的性格都是多面性的。你可以出去旅游缓解下自己的心情，这对你也有一定的好处，你偶尔也要放下包袱，会轻松些。只有苦痛的人生是绝不会有的。有苦必然就有乐，反过来也一样……在这个世界上，生命是一瞬也不会停止的。人的一生也是这样。它经常在变动，这就是无常。
所谓生活就是一半是幸福，一半是痛苦，一个人之所以幸福，并不是他得天独厚，只是那个人心想着幸福，为忘记痛苦而努力，为变得幸福而努力。只有这样才能使人真正幸福，反之，再多的幸福也被当成了痛苦。