Question

如何做到专心学习，不想其他的事？

如何做到专心学习，不想其他的事？我的同桌是个异性，（女）每次和她聊会儿天或者被老师调侃下，我就容易继续回想那些事，很难静下心来不想那些，我已经高四了，求大家帮帮忙

Answer 1

养成好习惯 养成在固定时间、固定地点专心学习工作的好习惯。 如果可能，在进入学习或者工作状态前做一些小仪式，比如摆个姿势，戴上学习帽什么的。就好像在运动前做准备活动一样，给身体一个提示。