吃了虾之后能不能喝蜂蜜水
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蜂蜜主要成分是葡萄糖和果糖,尚含有一定的氨基酸、维生素、有机酸、活性酶以及微量元素等营养物㢟。河虾主要成分是镁、磷、钙、虾青素、维生素、蛋白质等营养物质,这些物质都是对身体有利的。
不过有些消费者担心有机酸会和蛋白质发生反应,产生不利于消化的蛋白质沉淀,从而出现腹泻的情况。只是这种情况一般并不会出现,有机酸和蛋白质并不是简单的就会发生反应,是需要反应条件和催化剂的。而且人体摄入的有机酸的含量非常有限,即使真的出现了反应,所产生的物质也是微乎其微的,根本就无法危害身体健康,所以大家完全可以放心。
在吃完河虾之后,适当的喝杯蜂蜜水也是非常不错的。更何况蜂蜜中还含有促进钙物质吸收的微量元素,可以帮助身体更好的吸收利用河虾中的钙物质,为身体补充钙物质,增强彼此的作用。
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虾和蜂蜜能否一起吃,必须要了解一下它们的成分。虾的种类众多,具有很高的营养价值,主要成分含有丰富的蛋白质、钙、钾、镁等成分,蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,还含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质以及酶类等成分,从成分上来看虾和蜂蜜并不会发生不良反应,所以田野牧蜂提醒家,吃了虾可以喝蜂蜜水。
虾不仅营养丰富,而且肉质松软,容易消化,很适合一些身体虚弱和病后需要调养的人食用,蜂蜜也是如此,蜂蜜中含有的多种营养成分可以帮助身体补充所需营养,还可以促进身体的新陈代谢,从而增强身体抵抗力,所以虾和蜂蜜一起食用增强体质的效果更好。
同时虾和蜂蜜一起食用对心脏也有益处,蜂蜜中含有的营养成分可以营养心肌和改善心肌的代谢功能,促进血液循环,使血液成分正常化,血红蛋白含量增加,虾中则含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能够保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,常吃虾和蜂蜜能在一定程度上保护心脏。
虾不仅营养丰富,而且肉质松软,容易消化,很适合一些身体虚弱和病后需要调养的人食用,蜂蜜也是如此,蜂蜜中含有的多种营养成分可以帮助身体补充所需营养,还可以促进身体的新陈代谢,从而增强身体抵抗力,所以虾和蜂蜜一起食用增强体质的效果更好。
同时虾和蜂蜜一起食用对心脏也有益处,蜂蜜中含有的营养成分可以营养心肌和改善心肌的代谢功能,促进血液循环,使血液成分正常化,血红蛋白含量增加,虾中则含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能够保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,常吃虾和蜂蜜能在一定程度上保护心脏。
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只要对以前这两种食物都不过敏的话这个也是没有问题的,请不用担心,还是可以吃的
另外,虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。
另外,虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。
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