正确的投篮姿势

要会准的```... 要会准的``` 展开
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我与篮球
2020-09-27 · TA获得超过1.3万个赞
知道小有建树答主
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球聚过头顶与手臂成九十度夹角,手肘冲向篮框左手方后面右手投篮

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荣孟谯良弼
2019-01-23 · TA获得超过3802个赞
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三个九十度
小手臂和大手臂成九十度
小手臂和手掌成九十度
出手时手腕和小手臂成九十度
用食指和中指发力
出手时左手不能用力,扶球扶到底
右脚比左脚稍前
两手肘尽量往腰部【内侧】夹

本方法是右撇子,左撇子反过来就行了

刚开始近点,关键是姿势要标准
熟悉了就准鸟
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谬阔顾映菱
2020-06-16 · TA获得超过3773个赞
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1.双脚微曲,
左脚在前,
右脚稍微在后
2.右手持球於肩前上方,
左手扶著球的左侧
3.右脚向前踏至稍微超越左脚,
并以右手手指及手腕向前上方,
(即篮框的方向)拨球
4直至手肘伸直,
手指指向篮框,
全身自然伸展
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王拔沃尔云
2019-10-10 · TA获得超过3912个赞
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小臂与大臂呈90度,左手扶球,右手手心不要碰球,两臂形成正三角形,右手点腕时使用大拇指和食指的力量,补充,球在额头前方一拳远
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z3827050
2009-02-27 · TA获得超过397个赞
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没用的 自己去百度图片 上搜 球星的 姿势或视频

会准的 是不大可能 自己要;练习的 毕竟 投篮姿势的改变会有过渡期的
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