失眠能治疗好吗？
我在工厂里上班，白夜班每周轮换，其他同事总是下班后很快地睡着，而我时常失眠。怎样缓解啊？不想吃药，最好是物理治疗。...
我在工厂里上班，白夜班每周轮换，其他同事总是下班后很快地睡着，而我时常失眠。怎样缓解啊？不想吃药，最好是物理治疗。
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可以的啊，，，
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物理治疗方法是目前运用较为广泛的一种，例如安·思·定，它是采用经颅微电流刺激疗法，让人体内控制睡眠的一些激素分泌正常，
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