长期坐在电脑面前对脸部皮肤有什么影响
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长期做在电脑旁边的美女皮肤老化速度非常快,因为电脑辐射让面部皮肤大量失水,产生死皮,而且很容易使皮肤吸附空气中的灰尘,如果不及时清理这些污垢和死皮细胞就会堆积在表面堵塞毛孔,皮肤看起来也粗糙不已。那么长期用电脑的人怎么保养皮肤呢?
一:控油保湿
长期做在电脑前面的人总是会感觉皮肤油油的。在日常工作之余,用吸油纸吸收面部多余的油光,再用保湿喷雾喷全脸,轻轻拍打至完全吸收。这样可以让皮肤感觉清爽,不在油腻。但是每天使用的次数不能太多。
二:工作结束彻底清洁面部
电脑静电很容易让皮肤吸附灰尘,如果不及时清洁,就会堵塞毛孔,形成粉刺、黑头,甚至造成其他更严重的皮肤问题。为此,使用完电脑之后要立即使用温水,配合洁面乳彻底的清洁皮肤。可以让皮肤瞬间感觉到水润,为了避免皮肤干燥,洁面后不要忘记要用化妆水和保湿乳液进行进一步的保湿。
三:定期去角质
皮肤自身不停的进行新陈代谢,加上电脑辐射的作用,容易产生很多皮脂、死皮,如果不及时清理就会堆积在表面堵塞毛孔,皮肤看起来也粗糙不已。最好每个一两周使用一次去角质洁面乳,促进皮脂、死皮的脱落。但是切忌频繁使用类似产品,否则会使皮肤干燥粗糙。
四:定期做眼膜
眼周肌肤是人整张脸上最脆弱的部位,面对电脑不仅受到辐射伤害,还经受着疲劳的摧残。因此要对眼部进行特别的护理。最好选择保湿功能的眼膜,在睡前敷在眼上约20分钟后,用眼周余留的美容液轻轻按摩眼部,再洗干净。坚持使用之后就能感觉到眼周肌肤变得嫩滑。
五:晚上使用胶原蛋白美容液
晚上是护肤的好时机,白天受到电脑辐射的摧残,要趁着晚上的大好时光进行皮肤的修复,最好的产品就是含有胶原蛋白的护肤产品。在晚上洁面后涂抹在脸上,轻轻按摩至完全吸收。长时间使用可以延缓肌肤衰老。
一:控油保湿
长期做在电脑前面的人总是会感觉皮肤油油的。在日常工作之余,用吸油纸吸收面部多余的油光,再用保湿喷雾喷全脸,轻轻拍打至完全吸收。这样可以让皮肤感觉清爽,不在油腻。但是每天使用的次数不能太多。
二:工作结束彻底清洁面部
电脑静电很容易让皮肤吸附灰尘,如果不及时清洁,就会堵塞毛孔,形成粉刺、黑头,甚至造成其他更严重的皮肤问题。为此,使用完电脑之后要立即使用温水,配合洁面乳彻底的清洁皮肤。可以让皮肤瞬间感觉到水润,为了避免皮肤干燥,洁面后不要忘记要用化妆水和保湿乳液进行进一步的保湿。
三:定期去角质
皮肤自身不停的进行新陈代谢,加上电脑辐射的作用,容易产生很多皮脂、死皮,如果不及时清理就会堆积在表面堵塞毛孔,皮肤看起来也粗糙不已。最好每个一两周使用一次去角质洁面乳,促进皮脂、死皮的脱落。但是切忌频繁使用类似产品,否则会使皮肤干燥粗糙。
四:定期做眼膜
眼周肌肤是人整张脸上最脆弱的部位,面对电脑不仅受到辐射伤害,还经受着疲劳的摧残。因此要对眼部进行特别的护理。最好选择保湿功能的眼膜,在睡前敷在眼上约20分钟后,用眼周余留的美容液轻轻按摩眼部,再洗干净。坚持使用之后就能感觉到眼周肌肤变得嫩滑。
五:晚上使用胶原蛋白美容液
晚上是护肤的好时机,白天受到电脑辐射的摧残,要趁着晚上的大好时光进行皮肤的修复,最好的产品就是含有胶原蛋白的护肤产品。在晚上洁面后涂抹在脸上,轻轻按摩至完全吸收。长时间使用可以延缓肌肤衰老。
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防治“计算机皮肤”七招
第一招:保证荧光屏清洁
每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
第二招:隔离最重要
要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
第三招:经常清洁
“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 第四招:经常补水
电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
第四招:
用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。
多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
第六招:经常喝绿茶
绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
警示TIPS
每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
怀孕期不宜喝浓绿茶。
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁
不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
贴心TIPS:自制几种有益的果汁
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
使用方法:
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
一个星期做2次就好
费用:1.鸡蛋一个0.5元
2.珍珠粉一袋10元
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
使用方法:
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
可以天天使用这个方法
费用:1.酸奶2元
2.珍珠粉10元
第四招 苹果消痘印
使用方法:
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
费用:苹果一个2元
还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
最后送上一个食疗去痘印的方子
原料:
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
制法:
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
特点:
甜香,热糯,略有清香味。
功效:
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处
第一招:保证荧光屏清洁
每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
第二招:隔离最重要
要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
第三招:经常清洁
“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 第四招:经常补水
电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
第四招:
用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。
多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
第六招:经常喝绿茶
绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
警示TIPS
每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
怀孕期不宜喝浓绿茶。
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁
不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
贴心TIPS:自制几种有益的果汁
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
使用方法:
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
一个星期做2次就好
费用:1.鸡蛋一个0.5元
2.珍珠粉一袋10元
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
使用方法:
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
可以天天使用这个方法
费用:1.酸奶2元
2.珍珠粉10元
第四招 苹果消痘印
使用方法:
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
费用:苹果一个2元
还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
最后送上一个食疗去痘印的方子
原料:
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
制法:
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
特点:
甜香,热糯,略有清香味。
功效:
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处
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