为什么我一见到陌生人特紧张,说话语无伦次

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匿名用户
2017-06-24
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您好,虽然你的句子很短很平常,但让我猜猜你是不是不太擅长与人交往哦?因为这样的问题一般都发生在与人交往有障碍人群人身上,其实解决这个问题的方法还是比较简单的。
第一:你要知道一点,与陌生说话跟熟人说话没有什么区别,区别就是这个人是第一次与你见面,有时你甚至可以把这个人与你看到相似的人做个比较,这样的话你就可以放松,于是心里面的压力也会减轻很多。其实与谁说话我们都可能说错话,正所谓智者千虑必有一失呀,更何况我们都是平常人。所以不用紧张。
第二:我建议用医学上的脱敏方法来解决这个问题,首先就是多和自己朋友聊天,接下来与自己仅仅认识的说话,话题不限,谈天说地、古往今来等等。以上两点做到了,你再与陌生人说话,机会很多的,比如上街向人打听道路等等。这样慢慢你就会不紧张了。不过这是要时间的,不是一天两天可以做出来的,我建议给自己做一个计划,我相信这对你来说不是什么难事吧。zhpsy128康元元为您解答,希望能够帮到您。
包理忠
2017-06-24 · TA获得超过2.2万个赞
知道大有可为答主
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那就是胆子小啊
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百度网友bfbc64ff
2017-06-24 · TA获得超过278个赞
知道小有建树答主
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不够自信
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