Question

去健身房教练给做的体能测试中都有哪些学问

Answer 1

私人教练，就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。私人健身教练进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性等特点。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群，通过提供个性化的健身计划和关注，服务于健身会员（顾客）。购买私人教练是最好的提高健康和体能、达到设置的目标的方法之一。　　一般有如下几=三种教练：　　1、私人健身教练。　　2、操课健身教练：操课健身教练一般是兼职工作类型的，一对多的工作类型，需要掌握的健身操类型也比较多，比如现在比较火的拉丁舞、肚皮舞等，都是操课健身教练需要掌握的。　　3、器械健身教练：现在是叫巡场健身教练，负责健身房器械的修理，维护和整理，现在的是作为私人教练熟悉健身房环境的过渡期，一般两到三个月以后就会转正做私人健身教练。