高考前最后一晚睡不着怎么办

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踏梦狂歌
2017-06-11 · TA获得超过1300个赞
知道大有可为答主
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高考已经过了
现在问不是晚了吗
谢谢
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匿名用户

2017-06-11
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放松心情,平稳情绪,可以适当喝一点牛奶,有助于睡眠。
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洛陌sky
2017-06-11 · TA获得超过3555个赞
知道大有可为答主
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喝点水保持放松状态,保持一个动作十分钟不动就睡着了
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