14岁的我怎么减掉肚子上的赘肉

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5个回答

fn...3@sohu.com
2017-04-27 · TA获得超过186个赞

知道小有建树答主

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晚饭后不要吃东西，多运动，跳绳什么都很好

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异味专家
2017-04-27 · TA获得超过204个赞

知道小有建树答主

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控制饮食 多做运动，不会单纯的减掉部分赘肉的 都是整体性。

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匿名用户
2017-04-27

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克己，自己的身体自己做主，你心里其实有答案吧，坚持下去，就可以改变自己。
希望可以帮助到你，谢谢！

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u7...7@77sn.cc
2017-04-27

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管住嘴迈开腿，做一些操

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匿名用户
2017-04-27

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14岁，你还小，不要在意这些，学习是最重要的，把精力放学习上

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