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从小就是少白头,同学们都嘲笑我为小老太,考大学的时候更是因为学习压力大,白发程度更严重。本来想考完大学之后会好转,可是白发竟然再也没有黑过来!毕业找工作的时候,人家面试官直接问我:孩子多大了?那时,我才二十三岁,哪来的孩子呀!都是白发惹的祸!然而一个偶然的机会,快要绝望的我看到了《青丝刘道松》一文,里面讲到了很多知识,我也跟着做,仅仅三个多月,就让我从一头白发变成了乌黑秀发,从此结束了这条探索之路。
平时可以减少坐在电脑前的时间,避免电脑辐射对人体造成的伤害。改善生活习惯,有规律地按时作息,尽量避免熬夜,赶紧放弃挑灯夜战的坏毛病。平时也要做好头部皮肤的保养,避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品,勿将洗发水直接倒在头上,一定要用温水洗头等。切勿经常熬夜。保持精神愉快,避免精神刺激。常常参与运动。希望跟我同样的人少走些弯路!
平时可以减少坐在电脑前的时间,避免电脑辐射对人体造成的伤害。改善生活习惯,有规律地按时作息,尽量避免熬夜,赶紧放弃挑灯夜战的坏毛病。平时也要做好头部皮肤的保养,避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品,勿将洗发水直接倒在头上,一定要用温水洗头等。切勿经常熬夜。保持精神愉快,避免精神刺激。常常参与运动。希望跟我同样的人少走些弯路!
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不会变黑 过半年你就知道变不变 如果年纪大了 的发是正常现象 中药基本没什么用 还是要靠自己 每心情愉快 每天锻炼 注意饮食 延缓生长更多的白发 满意请采纳
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2017-08-31
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每日早空腹,用已磨碎的枸杞、黑芝麻、何首乌各五钱,开水冲服。何首乌比较坚硬,可以让药房加工。五钱差不多就是一小勺的量。这是我妈用的方法,她前两年脱发很严重,而且也是一直有白发。吃了差不多半年,白的头发转灰了。现在她的头发保养得挺好的,虽不能说长出来的都是黑的,但几乎不用染发剂了!我妈属马的,今年52岁了。中药调养见效肯定有个过程,重在坚持!
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大把大把掉落的头发,会使人感觉衰老迫近。随着问题越来越严重,会让人感觉到恐慌,对自己的身体和身心健康都造成影响,不仅影响生活,工作和交际,还影响到人的自信心,不久之前有看见《重现ㄧ青丝》一文,讲到了很多养发知识,觉得挺对的,讲出来给大家,勤梳发,每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风及头发再生。
戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的生长。节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起掉关发。平时要少上网,因为电子产品的辐射也是致脱发的原因之一,电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射,会致人体抵抗力弱化,进一步影响皮肤和毛发,特别不能长时间上网打游戏,这样会让大脑一直处于紧张状态。补充足够的营养,充足的营养是头发生长的后盾,所以我们应该多吃含有蛋白质的食物,有利于头发快速生长。
戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的生长。节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起掉关发。平时要少上网,因为电子产品的辐射也是致脱发的原因之一,电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射,会致人体抵抗力弱化,进一步影响皮肤和毛发,特别不能长时间上网打游戏,这样会让大脑一直处于紧张状态。补充足够的营养,充足的营养是头发生长的后盾,所以我们应该多吃含有蛋白质的食物,有利于头发快速生长。
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