Question

一天可以学会游泳吗？

Answer 1

　　基础简单的游泳是可以学会的。

　　方法/步骤
　　首先找一个确保安全的地方游泳，水最好刚浸过肚子上缘，这给自己底气和切身的安全。可以找个会游泳的陪护。
　　先不要学什么姿势，得战胜对水的恐惧，这是很重要的一关。
　　第一步，原地缩手缩脚沉下去，你会发现你根本无法完全沉下去，感受到你的密度是比水小的，是可以浮起来的。

　　第二步，原地头扎下去，尽量憋气30秒，这样你有了足够的底气应付突发情况，给自己心里一个底。

　　第三步，站在水中，脚向后蹬，身体慢慢倾斜，这时脑袋直接埋到水中，双脚上下打水，手往后划就行，完全凭本能的动。这时你已经在水里了开始游动了！就这么一直前进，过了个十秒左右尽力把头从水里抬起来，头起来了一下可以吸一口气，自然又会沉下去，不要管，继续前面的动作。越远越好。