我哥哥只是经常做家务,洗碗拖地扫地洗衣服,然后就是种田耕地,为什么他会有肌肉。他甚至不怎么喜欢走路
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每个人都有肌肉,只不过是发不发达的区别而已。没肌肉怎么动?!估计他是太瘦了吧
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家务活,农活都很累的,你很少做吧
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这些运动量已经足够了,
相对于健身房里的运动,
这个运动量已经远远超过了吧,
运动才有的
相对于健身房里的运动,
这个运动量已经远远超过了吧,
运动才有的
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这是最基本的事情,都要做
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