我今年17岁了 还能长高吗

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图图sama
2019-05-13 · 优质视频达人
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图图sama
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若芫0di
2018-05-24 · TA获得超过1.1万个赞
知道大有可为答主
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想要增高并不难,增高的方法一定要科学。
科学增高的方法就要从影响长高的几大因素入手:营养、运动、睡眠、情绪、药物作用。
1、营养充足但不能过量;
2、坚持做一些有利于增高的运动,比如拉伸、跳跃类;
3、保持充足的睡眠,早睡早起;
4、保持稳定的情绪,情绪的波动过大容易影响生长激素分泌;
5、比尔高,助力成长,天天向上!
希望我的回答对你有所帮助,如果解决了您的疑问请采纳。
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