Question

喝牛奶会长痘吗

我饮食习惯和作息都保持的不错，基本上不长痘，到了初二这年就开始猛涨很多小痘痘，虽然不容易看出来，但是仔细看还是很丑的，该怎么办啊

Answer 1

一、不会的，痘痘长出原因如下；
1．额头长痘
原因：压 力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2． 双眉间长痘：
原因：胸 闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3． 鼻头长痘：
原因：胃 火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4． 鼻翼长痘
原因：与卵巢 机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5． 右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意 保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6． 左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作 息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7． 唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多 吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8． 下巴长痘：
原因：内 分泌失调。
改善：表示内分泌失调或者肠胃的影响，少食高热量的食物.
9、太阳穴：
太阳穴附近出 现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要
赶紧行体内大扫除
二、从位置看原因
1、前额
多半因睡眠不 足，心火上炎引起，所以要多补充水份加速新陈代谢，让毛细孔可排除油脂，并要避免熬夜与睡眠不足。
2、太阳穴
多因压力大，肝胆火盛诱发青春痘，这时要纾解压力、放松心情。
3、面颊
青春时期的痘痘多半长在面颊，是因肠胃不佳引起，容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉，除要少吃油炸食品，以减少油 脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。
4、口颈部
若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与阳明胃经有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣，若长在人中部位，则可 能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。

Answer 2

人人都知道喝牛奶好，但喝牛奶有许多讲究，如果饮用方法不恰当，牛奶不但于身体无补，还可能造成一些危害：
　　1、
不要喝生奶，喝鲜奶要高温加热，以防病从口入；
　　2、
有人习惯空腹喝牛奶，这不科学。因为空腹吃东西肠蠕动很快。而且，这时喝进去的牛奶中的蛋白质将很快地转化为能量而消耗掉。奶中的营养物质尚来不及消化．吸收，就排到大肠，无形中造成浪费。最好喝奶前先吃点东西或边吃食物边饮用。
　　3、
牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，当牛奶的酸碱度在4．6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
　　4、
有人喜用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶明显影响人体对药物的吸收，牛奶易在药物表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。在服药前后1小时也不要喝奶。
　　5、
不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。
　　6、
不宜长时间高温蒸煮。牛奶中的蛋白质受高温作用，会由溶胶状态转变成凝胶状态，导致沉淀物出现，营养价值降低。
　　7、
牛奶和（黑）巧克力不能同吃，是有两个方面原因的:
一，巧克力中的成分会破坏牛奶中的钙，使钙无法吸收。这样一来，牛奶的一些营养就不能摄取了，说白了，就是一部分牛奶白喝了。
二，牛奶的成分会影响巧克力中对人体有益的成分作用的发挥，比如，抗氧化成分，抗血栓成分，在有牛奶的情况下都不能发挥出来.
但是牛奶和巧克力同时吃，并没有太大的伤害。包括牛奶巧克力也不是不能吃。
由此可见
，牛奶确实具有丰富的营养，是一种便利实惠，经济又有营养的食品，值得大力提倡。没有想到的是，平平常常的牛奶中，竟然还有这么多的学问！其实，又何止是牛奶，世上万物都包含着许许多多的知识，等待着我们去发现，去探索！

Answer 3

我以前在报纸上看到过经常喝牛奶会长逗逗的,到底会不会我也不知道.要是怕的话就不要经常喝了,可以用豆浆来代替牛奶.一样有美白的作用.而且,每天早上喝豆浆,可以瘦小肚肚哦~~~

Answer 4

长痘痘建议不要喝牛奶，尤其是脱脂牛奶。研究显示喝牛奶后会使血液中的IGF-1浓度升高、睾固酮合成增加，进而刺激皮脂细胞分化、皮脂分泌更多，而导致痘痘形成。

Answer 5

你可能对牛奶里所含的东西有些过敏，而且空腹喝也不好，我同事也是喝牛奶长逗，看你喝的是什么牛奶了，如果是包装好的牛奶，例伊利＼光明这些应该就不会呀，，如果你经常喝的就要不定期地去喝点祛湿茶了！还有你可以买盆芦荟，不过得有两年的生长才行，而且用芦荟汁擦脸必须把叶子表面那层轻轻的弄掉，芦荟有消炎美白的作用！你可以试试看啊！