为什么孩子视力会下降
导致中小学生视力下降的原因有:
如何早期发现孩子视力异常
保护眼睛应该作到以下几点
1. 荧光屏的电磁波辐射是导致儿童视力下降的主要因素。
2. 学习压力增大,导致眼睛劳累过度。
3. 户外运动量减少,导致中小学生体能下降。
4. 活动空间狭小,立体高层建筑阻碍了孩子们的视野。
5. 生活条件优越,饮食结构不合理,营养物质摄取过度、偏食
都会诱发视力下降。
6. 过快的工业发展造成了环境的严重污染等都是不利于儿童视
力健康的因素。
如果您的孩子有以下征兆,您应该引起重视,及早发现,及早预防和保健。
有些孩子习惯近距离看电视、眯眼或歪头看东西;习惯揉眼睛或对视觉活动特别不感兴趣,这些可能都是出现近视的重要征兆。
有些孩子,看远看近都不清楚,配戴什么眼镜也达不到正常。这种现象可能是弱视、远视和散光的混合。
有些孩子,直观上看眼睛无异常,但往往参差严重。通常是一只眼睛视力正常,而另一只眼睛视力很差。长此以往,视力正常的眼睛掩盖视力差的眼睛,不经过检查,不易发现。此种情况最容易耽误最佳的治疗时间。
1. 室内游戏转变为室外游戏,多参加体育运动,开阔视野,融入自然。
2. 读写坐姿要正直并保持规范的用眼距离,不要在过强或过弱的光线下看书学习,不要趴着、躺着或乘车时看书。
3. 学习时间不宜过长,学习压力不宜过大。用眼40分钟后要远望片刻,让眼睛得到放松和休息。
4. 尽量减少与荧光屏(电视、电脑、游戏机)接触的时间,要科学用眼。
6. 晚睡前养成遥望星空和明月的习惯,睡前要坚持做眼保健操。
7. 大脑,眼睛疲劳时,干洗脸、干梳头9次,可以缓解疲劳。
8. 要保持合理的膳食习惯。做到饮食多样化,主食粗细搭配;副食蔬菜为先,增加蛋白质、钙、磷、锌、铬、维生素、增加益肝肾食物摄入量,避免偏食。
近视从孩子的时期就要多加预防,采取安全的措施.如果一旦发现苗头就及时的进行专业治疗. 多爱眼,多护眼,相信定会有颗明亮的眼睛.【易视界】
2019-01-18
1,父母双方都是高度近视,遗传几率在99%,父母单方遗传几率在49%
2,现在的孩子大多是环境因素造成的,写字姿势不正确,长时间近距离用眼,坐车、走路、躺着看书,睡眠不足,照明光线过强过暗等
3,眼睛在发育期间缺少某种和某些重要的营养,可以多吃些蓝莓,樱桃,黑枸杞,紫甘薯等也可以到易视界咨询