Question

我性格太内向，不懂得跟别人交流，挺羡慕那些口才好，外向的人，我也想像他们一样，我要怎么办？

Answer 1

你知道什么是内向吗？

艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持一定距离（除非挚友）。倾向于做事有计划，瞻前顾后，不凭一时冲动。日常生活有规律，严谨。遵循伦理观念。做事可靠。很少进攻行为，有些悲观等。

简单来说喜欢从内我角度想和做。

了解内心后要找到让自己内向的原因。

一：天生的
二：环境恶劣造成的：如留守儿童，大小就缺乏安全感，没有幸福感，长大后变得内向，平静；父母的教育，父母是孩子第一任老师也是最好的启蒙老师，由于他们的情商较低，后天教你的就少（所谓龙生龙虎生虎，老鼠的儿子会打洞）

无论哪一种都可以改变，其关键是这个人想不想改变。雏鹰想展翅高翔必须经历了从悬崖峭壁摔下来并成功的飞起来。

蜕变很难，有一个过程，但一定成功就像蝴蝶可以翩翩起舞。

而外向的人之所以可以优雅的笑着，是因为他们有安全感，本身具有开心快乐的情绪，当你思维改变后才可以像他们那样精神集中的聊天做事，胡侃。

如果题主真想改变可以私聊，我把我的经历跟你分享。

Answer 2

大胆去表达你心中所想，不要怕丢面子，脸面不值钱，就相当于你今天放个屁，明天没有人会记得这事情，想着其他人的事和你无关，你的事和其他人无关勇敢去做吧

Answer 3

首先你要接受、认可你的这种性格，并且要知道内向性格不是不好的性格，内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势，善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧，它能给你一些提示：
内向性格＝不良性格，这是许多人的看法，似乎已成了“定论”。

Answer 4

要从根本上解决，就要使自己更自信。其实每个人都有擅长的一面，只是你自己没有发现。 与人交流这个问题，是个日积月累的过程。最开始，我认为你应该学着积极去助别人，尤其是在别人需要帮助，而自己又力所能及时。

Answer 5

其实，就内向性格本身而言，它应算是既有优点，也有缺点，当属中性之列，不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己孤僻不合群，当众不敢表现，胆小怕事，好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知，内向性格只是一个表象，在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信，没有勇气，不善沟通与交流，脸皮太薄等等问题，而内向性格只是这些问题的外化形式，其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者，才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说，他们对自己内向性格的否定，实质上是对自我本身的否定。